Tisdagstips 2

Sickle


En sak som många av oss (nybörjare på balett) gör fel är att sickla. Foten ska alltid vara i en rak och fin linje, speciellt när man gör tendu. En sak som förekommer ofta är att man lägger vikten på tårna, vilket är helt fel. Man ska ha all vikt på det bakre benet (stå-benet), inte på den pekande foten. Linjen ska vara rak, stortån ska precis nudda golvet. Och kom ihåg – peka och håll utåtvridningen!

One thing that many of us (beginners of ballet) do is sickle. The foot should always be in a straight line, especially when doing the tendu. A common thing is to put weight on the toes, which is a big no no. You should have all your body weight on the back leg (standing leg), not the front foot. The line should be straight, the big toe should just barley touch the floor. And remember – point and turn out!

Tisdagsbalett

Balett
Det är tisdag igen och dags för balett. Koreografierna snurrar runt i huvudet och jag hoppas verkligen att de fastnar snart. Det kommer bli en lång dag, jag har föreläsningar mellan 10:00 och 16:00, sen går jag direkt till baletten och kommer inte hem förrän 18:45.

It’s Tuesday again and time for ballet. The choreography’s are spinning around in my head and I hope they’ll stuck soon. It’s going to be a long day, I have lectures between 10:00 and 16:00. I’m going straight to the ballet after and won’t be home until 18:45.