Tisdagstips 2

Sickle


En sak som många av oss (nybörjare på balett) gör fel är att sickla. Foten ska alltid vara i en rak och fin linje, speciellt när man gör tendu. En sak som förekommer ofta är att man lägger vikten på tårna, vilket är helt fel. Man ska ha all vikt på det bakre benet (stå-benet), inte på den pekande foten. Linjen ska vara rak, stortån ska precis nudda golvet. Och kom ihåg – peka och håll utåtvridningen!

One thing that many of us (beginners of ballet) do is sickle. The foot should always be in a straight line, especially when doing the tendu. A common thing is to put weight on the toes, which is a big no no. You should have all your body weight on the back leg (standing leg), not the front foot. The line should be straight, the big toe should just barley touch the floor. And remember – point and turn out!

2 thoughts on “Tisdagstips 2

    1. Hej! Tack för tipset! Jag har varit inne där och kikat men har aldrig beställt därifrån, ska ta och göra det nästa gång 🙂 Lägger till den i listan på en gång så andra också får del av den.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *