Stretch tip

Stretch
Stretch
Jag har hittat ett sätt att stretcha för split och straddle, jag tycker att stretchen är väldigt effektiv. Du behöver en stol eller något annat att sitta på. Sära benen så mycket du kan och pressa ner bröstet mot golvet med rak rygg. Jag vet inte vilka muskler som stretchas men det är samma muskler som i split och straddle. Den påminner om stretchen “grodan”.

I found out a way of stretching for the split and straddle that I think is very efficient. You’ll need a chair or something to sit on. Spread your legs as far as you can and push down your chest with your back straight. I don’t know what types of muscles that are stretched but it’s the same muscles that are stretched in the split and straddle. The stretch is similar to “the frog”.
Straddle

13 days

Balett
Sommarkursen är om 13 dagar! Jag hade planer på att skriva inlägget igår men jag glömde bort det så jag skriver det idag istället. Jag kan knappt vänta! Jag känner för att dansa hela tiden och har bokstavligt talat abstinens.

Min mamma kommer om 11 dagar och hon kommer att sitta och titta på sommarkursen. Jag är så glad att hon fick tillfälle att komma eftersom hon inte hade möjlighet att komma till showen. Hon har inte sett mig dansa balett sedan förra showen, vilken var i maj 2012. Mycket har hänt sedan dess! Min mamma bor i Stockholm (ungefär 215 km härifrån) så vi ses tyvärr inte så ofta.

The summer course is in 13 days! I thought about writing this post yesterday but I forgot so I’m writing it today! I can’t wait for it to start! I feel like dancing all the time and I’m literally experience abstinence!

My mother is coming in 11 days and she’s going to watch the summer course. I’m so happy that she had the opportunity to come since she couldn’t come to the spring show. She hasn’t seen me dance ballet since the last show (May 2012). Alot has happened since then! My mother lives in Stockholm (about 215 km from here) so we don’t see each other so much. 

Yesterday

Bok
Igår var en sådan dag som man kunde ha levt utan. Jag kände mig inte alls bra och jag gjorde knappt något under hela dagen. Vi gick till affären och köpte mat – det var ungefär allt jag gjorde på hela dagen. Förhoppningsvis gör jag mer idag, tentan närmar sig och jag måste verkligen plugga.

Yesterday was one of those days that you could have lived without. I wasn’t feeling well at all and I hardly did anything during the entire day. We went to the store and bought some food – that’s about it. I hope I’ll do more today, the exam is getting closer and I really need to study.

Mors Dag

20140421_190727
Idag är det mors dag! Jag älskar dig så mycket, du är den mest fantastiska mamman och jag är så lycklig över att ha dig så nära mitt hjärta ♥

It’s mother’s day in Sweden today. I love you so much, you are the most amazing mother and I’m so happy to have you so close to my heart ♥