Back

Ryggstretch
Jag tyckte att jag kände en liten förbättring i min ryggflexibilitet sist jag stretchade och min känsla stämde. Det är faktiskt en liten förbättring. Jag vågar gå längre ner i stretchen nu så det är inte bara flexibiliteten som gör det men mina armar ser mycket bättre ut och min rygg gör framsteg. Den vänstra bilden är tagen för ca en och en halv månad sedan.

I thought I felt a little improvement in my back flexibility the last time I stretched, and my feeling was right. There is actually a small improvement. I dare to go further as well so it’s not just flexibility but I think my arms look a lot better and my back is improving. The left picture was taken about one and a half moth ago.

Leave a Reply

Your email address will not be published.