23 maj

Mat
Värme
Det är riktigt varmt i Örebro idag! Det har varit närmare 29 grader. Jag tycker det är svårt att äta när det är så varmt så jag gjorde en ljummen sallad. Salladen gjordes på bulgur, sallad, gurka, purjolök, gul paprika,
vita bönor, gröna bönor, broccoli, skivad skinka och avocado. Ringlade lite vinägrett och
balsamvinägerkräm över.

It’s so hot outside in Örebro today! It’s been around 29 degrees. I find it hard to eat in this heat so I made a lukewarm salad. The salad was made with bulgur, lettuce, cucumber, leeks, yellow paprika, white beans, green beans, broccoli, sliced ham and avocado. Drizzled some vinaigrette and some balsamic cream over it. 

This year’s first

Kjol
Jag hade på mig kjol för första gången i år igår, det kändes fantastiskt! Jag hade klänning på mig idag – älskar det här vädret! Kan inte hjälpa att jag alltid ställer mig i balettpositioner när jag tar kort – är verkligen en sann bunhead!

I wore a skirt for the first time this year yesterday, it felt great! I wore a dress today – i just love this weather! I can’t help that I’m posing in ballet positions – a true bunhead for sure!

New in – Again

Okej, jag kunde inte riktigt hålla mig borta från DanceDirect, jag lade en beställning i måndags. Till mitt försvar åberopar jag att kjolen var på rea och benvärmarna är riktigt billiga där. Eftersom frakten är av en fast kostnad köpte jag några hårnålar också. Nu behöver jag bara ett par rosa stickade shorts så är min balettgarderob komplett! (Om den nu kan vara komplett?)

Ok, so I couldn’t keep away from DanceDirect, I placed an order on Monday. To my defense, the pink skirt was on sale and the legwarmers is so cheap. Since the shipping is at a fixed cost I bought some hairpins as well. I just want some pink knitted shorts and my ballet wardrobe is complete! (If it can be complete?)

Balettkläder
Balettkläder
Topen är från Bloch (men inte köpt på DanceDirect). Benvärmarna hittar ni här för £4.95. Jag har färgen “Dusty Rose”.

The top is from Bloch (but is not bought at DanceDirect). You can fin the legwarmers here for £4.95. I have the color “Dusty Rose”.

Balettkläder
Balettkläder
Kjolen kommer från Revolution, den rosa är på rea för £8.39 (ordinarie pris £13.99). Benvärmarna kostar £2.95.

The skirt is from Revolution, the pink one is on sale for £8.39 (instead of £13.99). The legwarmers cost £2.95.

Jag fick paketet idag. Paketet levereras av DHL och man kan spåra sin försändelse. Det har tagit fyra arbetsdagar för paketet att komma fram båda gångerna jag har beställt och det kommer ända fram till dörren. Frakten kostar £10.95 till Sverige – det tillkommer inga kostnader (är ju inom EU). Älskar verkligen att
beställa från DanceDirect!

I got my package today. The delivery is made by DHL and the package is traceable. It has taken four working days both times I’ve ordered and both times the package is delivered to the door. The shipping is £10.95 to Sweaden – there is no additional costs (since it’s within the EU). I just love to order from
DanceDirect!

En pointe?

Balett
Jag hade tåspetsskor vid räcket på förra skolan jag dansade på, i Norrköping. Jag har aldrig dansat i tåspetsskor, jag hade dem bara vid räcket och gjorde enklare övningar som demi-pointe och fulla tåspetsövningar. Jag vill kunna dansa i tåspetsskor så jag och Angelica frågade Carinne om vi kunde börja öva i dem.

Vi fick svaret att vi inte var tillräckligt starka och att vi måste bygga upp mycket mer styrka i både ben och mage. Jag kan inte hålla med mer! Det viktigaste i baletten är att låta allt ta sin tid och sakta öka svårighetsgraden och lägga till svårare övningar. Jag känner att jag inte är redo för att verkligen börja öva på riktigt i tåspetsskor. Jag vill inte tvinga min kropp till saker den inte klarar, jag vill känna att jag är redo för nästa steg.

Så, under nästa termin (nr. 6), kommer vi fokusera mycket mer på teknik och styrka. Jag kan knappt bärga mig! Jag kommer fortsätta att posera i mina tåspetsskor i alla fall!

I wore pointe shoes at the barre at the first school I danced in, in Norrköping. I have never danced in pointe shoes, I just had them at the barre doing simple demi-pointe and en pointe exercises. I want to be able to dance more in pointe shoes so me and Angelica asked Carinne if we could start practicing in them.

We got the answer that we aren’t strong enough and that we need to build up more strength, in both legs and stomach. I couldn’t agree more! The most important thing in ballet is to let everything take it’s time and gradually add tougher exercises. I can feel that I’m not ready to really practice in pointe shoes. I don’t want to push my body more than it can handle, I want to feel that I’m ready for the next step.

So, next term (no. 6), we’re going to focus much more on technique and strength. I can’t wait! I’m going to continue to pose in them though!

Längtan

Landet
Landet
Landet
Landet
Jag kan inte förklara varför men jag saknar verkligen min pappas landställe. Jag har spenderat de flesta av mina somrar där ända sedan jag var liten, men ju äldre jag blev desto färre gånger åkte jag dit. Jag hoppas jag och min sambo kan åka dit några gånger i sommar, det är så avslappnande där. Stugan ligger ungefär 45 minuter från Stockholm, stället ni ser på första och sista bilden är faktiskt Södertälje. Solen erbjuder en underbar solnedgång varje kväll.

I can’t explain why but I really miss my fathers summer house. I’ve spent most of my summers there since I was a child, but as I grew older the trips became more further apart. I hope me and my spouse can go there a few times this summer, it’s so relaxing there. The cottage is about 45 minutes away from Stockholm, the place you see in the first and last picture is actually Södertälje. The sun offers a lovely sunset every night.

Stretch

Jag har bestämt mig för att verkligen försöka förbättra min split och straddle under sommaren, från och med nu. Eftersom sommarkursen är två veckor bort så har jag tid att stretcha lite mer nu.

Jag har redan sett en liten förbättring sedan i början av året. Jag tror att jag kommer göra relativt stora framsteg under sommaren, OM jag stretchar konsekvent och rätt. Vi får se!

Här är några bilder, tagna för några minuter sedan:

I’ve decided to really try to improve my split and straddle during this summer, starting now. Since the summer course is two weeks away, I have time to stretch a little more now.

I already see an very small improvement from earlier this year. I think I’m going to make relatively big progress during this summer, IF I do it continuous and properly. We’ll see!

Here’s some pictures, taken a few minutes ago:

Straddle
Stretch
Split
Stretch
Stretch
Och ja, jag har på mig en fleecetröja och varma, mysiga sockor men jag blev varm efter ett tag…

And yes, I’m wearing a fleece sweater and some warm, cozy socks but I got warm after a while…

15 dagar

Blomma
Det är bara 15 dagar kvar till jag är klar med den här kursen, om jag klarar tentan. Jag är så trött på att plugga just nu, min motivation är nästan nere på noll. Allt jag kan tänka på är balett, jag behöver verkligen rycka upp mig och spurta de här sista dagarna. Jag skriver min tenta den 5 juni, längtar verkligen till det är över!

It’s only 15 more days until I’m done with this course, if I pass the exam. I’m so sick of studying right now, my motivation is close to zero. All I can think about is ballet, I really need to put myself together and study hard these final days. I’m writing my exam on the 5th of June, I can’t wait for it to be over!