Tuesday Stretch

Min yrsel är mycket bättre nu så jag stretchade lite. Allt kändes bra men jag hade inte energi att stretcha särskilt länge. Blev ungefär 30 minuter den här gången.

My dizziness is much better now so I stretched a bit. Everything felt good but I didn’t have energy to stretch very long. About 30 minutes this time.

Spagat
Spagat
Split
Split
Straddle
Straddle

Dizzy

Balett
Alltid är det något… Vaknade upp yr och är det fortfarande. Känns som om jag har gjort pirouetter i 10 minuter. Min nacke är så stel också, tror det är där yrseln kommer ifrån. Har frågor jag måste göra idag som vi ska gå igenom imorgon så det är bara att bita ihop.

It’s always something… I woke up dizzy and I still am. Feels like I’ve done pirouettes for 10 minutes. My neck is so tense, I think that’s where the dizziness comes from. I have some questions to do today that we’re going to talk about tomorrow so I just have to bite the bullet.