Favorite smootie

Mat
Jag vet att jag har lagt upp det här receptet tidigare men om ni har glömt det eller om ni är nya här på bloggen så har ni det här:

  • Ca 100 gram tärnad mango (jag tinar fryst mango)
  • Ca 1 dl vaniljyoghurt
  • Ca 1 dl apelsinjuice

Häll allt i en mixer och mixa. Toppa med pumpakärnor och drick den på en gång.

I know I’ve posted this recipe before but in case you have forgot about it or if you are new to this blog, here it is:

  • About 100 grams of diced mango (I defrost frozen mango)
  • About 1 deciliter of vanilla yogurt
  • About 1 deciliter of orange juice

Pour everything in a blender and mix. Top with pumpkin seeds and drink it right away.