Exercise

Jag kände mig äntligen tillräckligt utvilad för att träna lite igår. Jag började med en power walk men sedan blev jag så uttråkad att jag började jogga. Det slutade med en intervalljogging-runda på ca 5 km. Det gick riktigt bra så jag ska försöka hålla igång det.

Jag cyklade även med min farbrors sambo igår. Jag tror det blev en 15 km lång runda. Vi cyklade till en ekologisk grönsaksaffär som låg utomhus, den var så mysigt. En bra träningsform eftersom cyklarna här inte har några växlar.

I finally felt enough rested to get some exercise yesterday. I started a power walk but then I got pretty bored so I began to jog. It ended up being an interval jog for about 5 km. It went really well and I’m going to try to keep this up.

I also went on a bike ride with my aunt later during the day. I think we rode the bikes for 15 km. We went to a organic out door store, it was so cozy. A good exercise since the bikes here doesn’t have any gears.

Gotland
Gotland
Gotland
Gotland
Gotland

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *