Bunny Support

Ryggstretch
Vår lilla sötnos stöttade mig i gårdagens korta stretching. Hon är så nyfiken och är alltid i närheten när man sitter med henne på golvet. En så social liten nin.

Jag har känt av en lätt smärta i ryggen under den senaste veckan. Jag sitter still så mycket och eftersom jag inte har några balettlektioner så rör jag mig inte så mycket som jag är van vin. Det var därför jag valde att göra några övningar och stretcher för ryggen igår. Det känns faktiskt mycket bättre idag.

Our little munchkin was there to support me in yesterday’s short stretching. She’s so curious and is always nearby when you sit on the floor with her. Such a social little bunny.

I’ve been feeling some slight pain in my back during this past week. I’m sitting still so much and since I don’t have any ballet classes I don’t move and exercise as much as I’m used to. That’s why I did some exercises and stretches yesterday, and it actually feels much better today.

One thought on “Bunny Support

  1. Your bunny is super cute! Physical therapist told me, that even a completely healthy person should get up and move about every half hour or so. You don’t have to stretch every time, just walk around the room a bit or something. It has really helped me as I get really achy when I sit still a long time at the computer.

Leave a Reply

Your email address will not be published.